Polecamy książkę

zmierzch tudorow

Sephora Beauty Lab

SEPHORA BL

Kalendarium

June 2019
Mo Tu We Th Fr Sa Su
27 28 29 30 31 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

Koktajle idealne na wiosenny detoks

Wiosna to idealny czas na detoks oczyszczający! Zamiast głodówek proponujemy dietę bogatą w warzywa. Aby zjadać ich jak najwięcej postaw na warzywne koktajle z dodatkiem owoców. Gładko zblendowanie składniki są łatwo przyswajane przez organizm.

KOKTAJL PHILIPS 1

Do przygotowywania aksamitnych koktajli świetnie sprawdzi się blender szybkoobrotowy, który pozwoli Ci przyrządzać różnorodne koktajle jako posiłek lub przekąskę w ciągu dnia. Z łatwością zblendujesz wtedy twarde składniki jak imbir, korzeń kurkumy czy orzechy.

Jeśli zależy Ci na dłuższej świeżości koktajlu, wybierz blender próżniowy. Unikalna technologia blendowania z wykorzystaniem próżni dostępna w blenderze szybkoobrotowym Philips HR3752 redukuje proces utleniania, wysysając powietrze z dzbanka przed rozpoczęciem blendowania. Rezultaty są widoczne gołym okiem – koktajle z blendera próżniowego są bardziej jednolite oraz mają mniej piany i bąbelków na powierzchni. Przede wszystkim jednak dłużej zachowują swoją świeżość i cenne składniki odżywcze. A o te składniki przecież w oczyszczaniu najbardziej chodzi!

KOKTAJL PHILIPS 2

Wypróbuj przepisy na zdrowe koktajle warzywno-owocowe w sam raz na wiosenny detoks, czyli bezpieczne i smaczne oczyszczanie organizmu.

Cytrusowy koktajl oczyszczający

1 ŁODYGA SELERA NACIOWEGO
1 POMARAŃCZA
1 CM KORZENIA KURKUMY
SZCZYPTA CHILLI (OPCJONALNIE)
1 GREJPFRUT
GARŚĆ NATKI PIETRUSZKI

Grejpfruta obierz, pozostałe składniki dokładnie umyj i wyciśnij z nich sok przy użyciu wyciskarki. Jeśli lubisz pikantny smak, możesz posypać szczyptą chilli.

Cytrusowy koktajl jest bogaty w składniki, które usuwają substancje toksyczne z organizmu, walczą z wolnymi rodnikami, a dodatkowo wzmacniają system odpornościowy. Pijąc go, przywrócisz siłę i energię. Seler naciowy zadba o perystaltykę jelit, eliminując zaparcia oraz wspomoże pracę nerek przy usuwaniu toksyn.

Clean me

2 PLASTRY ANANASA
1 CM IMBIRU
MAŁA GARŚĆ SZPINAKU
GARŚĆ MIĘTY
1/2 CYTRYNY
1/2 SZKL. WODY

Obranego ananasa i obraną cytrynę wraz z pozostałymi składnikami wrzuć do kielicha blendera i zmiksuj je na gładką masę.  W razie potrzeby dolej nieco więcej wody.

Zielony koktajl ze szpinakiem i ananasem jest bogatym źródłem przeciwutleniaczy, enzymów trawiennych i składników o właściwościach przeciwzapalnych. Pomaga on oczyścić ciało z toksyn i szybciej spalić tkankę tłuszczową, ponieważ jest sycący, ale zawiera bardzo mało kalorii. Jednocześnie przyspiesza procesy przemiany materii i pozwala usunąć z organizmu zanieczyszczenia.

Żółte smoothie

1 JABŁKO
1/2 AWOKADO
SZKL. MLEKA ROŚLINNEGO
ŁYŻECZKA WIÓRKÓW KOKOSOWYCH
1 CM KORZENIA KURKUMY

Do kielicha blendera wrzuć przekrojone na pół jabłko oraz awokado. Następnie wrzuć pozostałe składniki i dolej mleko roślinne. Blenduj do uzyskania gładkiej konsystencji.

Ten koktajl to ogromne źródło przeciwutleniaczy i składników odżywczych. Pijąc go, usprawnisz pracę jelit oraz nerek a tym samym procesy usuwania zbędnych substancji z organizmu.


Rekomendowane ceny wybranych modeli blenderów szybkoobrotowych Philips wynoszą:

HR3655/00 - 679,00 PLN
HR3664/90 - 699,00 PLN
HR3752/00 - 1 169,00 PLN

© 2009-2014 Wypoczynet.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone. Projektowanie stron internetowych netsites.pl
Opublikowane na stronach Wypoczynet.pl informacje oraz ceny nie stanowią oferty w rozumieniu przepisów kodeksu cywilnego.